「我相信你會很快好起來。」

這句話，自我踏入抑鬱的幽谷以來，
成為耳邊最常回響的聲音，
卻也是我心中最不願聽見的低語。

關心我的朋友們，
懷著善意的期待，
他們看到病痛的影響，
看到如今的我，無法自拔的憂傷，
渴望我迅速回到以往的陽光。

他們主動打來電話，
在我寂靜的空間裡，
陪伴我，整理我無法觸及的家務，
溫暖的手拉我，走出封閉的世界。

我深感感激，
感謝這份關懷與陪伴，
但我也渴望，
不再背負這沉重的期盼，
希望他們能夠接受「我就是這樣」。

雖然內心仍然懼怕他人的目光，
不願參與社交的舞台，
但這份孤獨，
卻讓我更享受與自我的相處，
專注於那份久違的興趣，
在靜默中，思考我想要的生活，
以及如何回應這個世界。

經歷過某些事，某些關係，
我或許不再是你最初認識的我，
你可能不再喜愛這個我，
但我確實在自己的步伐中，
慢慢走出屬於我的道路。

與抑鬱共存多年，
我逐漸接納這起伏的狀態，
這段旅程，對我而言，
是生命中不可或缺的篇章。
愛我的你們，
我希望你們能夠望著今天的我，
接納並喜歡這個當下的我。

更新時間：2/2025