小時候，每當遇到不如意的事，便會以哭鬧去表達自己的情緒。媽媽總會嘗試配合我的需要。隨著成長，媽媽似乎不太理解我面對生活壓力時所帶來的各種反應，情緒波動只會換來不耐煩的回應－『咁你想點』，『你唔可以咁樣』。

漸漸地，我學會doorslam的行為。在關係中遇到壓力或矛盾，我會選擇無聲無息地把內心的門關上，停止與對方交流。我以為這是個相對冷靜和成熟的處理方式，同時是個避免自己繼續受到傷害的保護機制。可是，溝通上的誤會，所造成的傷痕，卻未被消除。

直至最近，在關係中感到受傷。我在視像通話中沉默了，隔了好一陣子才說『冇嘢講啦，拜拜』，便掛斷電話。後來，收到對方傳來的訊息：『雖然你發脾氣嗰時都係好可愛，但覺得有啲乜嘢介意或者唔開心可唔可以講出嚟？我都好想知你諗緊乜嘢呢～』。

這次的經歷與過往不同，對方並沒有因為不解而感到煩躁，反而溫柔地詢問原因，並表達對我的關心和重視。當刻的我才意識到，一直以來遇到不如意的事，我都不懂如何與對方溝通，表達自己內心真正的想法和感受。原來，受了傷的我仍然可愛，可以被愛，可以去愛。

更新時間：1/5/2024